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Nachrichten zu Therapien und Ergebnissen zum Thema Psychosomatik

Chronisch erschöpft

Prof. Dr. Dr. Ahrens als Fachmann für Burn-out im Hamburger Abendblatt

 

Chronisch erschöpft – Etwa 25 Prozent der Arbeitnehmer in Deutschland sind chronisch erschöpft. Schnell fällt das Wort Burn-out. „Viele verwenden den Begriff Burn-out etwas leichtfertig, wir beobachten in unserer Klinik aber durchaus eine Zunahme dieses psychischen Leidens.“

Mit Verhaltensänderungen kann man vorbeugen, dreht sich aber die Stressspirale immer weiter nach oben, hilft nur eine Psychotherapie. Denn, auch wenn z.B. Yoga oder Autogenes Training zunächst zur Entspannung beitragen, lösen sich damit nicht die Probleme auf der Handlungsebene. „Nicht selten haben bereits Depressionen oder eine Schmerzstörung eingesetzt, wenn der Patient zu uns kommt“, sagt Ahrens und betont, dass frühe Hilfe wichtig und möglich ist.

Zum vollständigen Artikel "Chronisch erschöpft" des Hamburger Abendblatts